Le pouvoir du mouvement : réinventer le travail avec Bruce Hoang

La sédentarité n’a jamais été aussi élevée, notamment dans les métiers du digital et du tertiaire. Pour Bruce Hoang, manager et co-auteur du Pouvoir du mouvement, il est urgent de remettre le corps au centre de nos pratiques professionnelles. Pourquoi bouger améliore-t-il la santé, la créativité et la performance ? Comment transformer les habitudes d’une entreprise ? Bruce répond à nos questions.

Comprendre les mécanismes du burn-out : ce que révèlent trois de nos témoignages

Dans ce nouveau format « Œil du Coach », Bernard Garnier de Labareyre analyse les témoignages de trois femmes : Gabrielle Ferrandon, Gaëlle Courson-Proville et Isabelle de Saint Ours, toutes confrontées à ce qu’on pourrait qualifier d’un burn-out. De leurs récits émergent des signaux faibles, des ruptures de sens et des mécanismes d’épuisement. Décryptage.